Bagaimana Saya Menavigasi Identitas Gender dan Seksualitas dengan Kepribadian Ganda (multiple)

Sementara gangguan identitas disosiatif (DID – Dissociative Identity Disorder) telah menjadi topik menarik di media, saya belum mendengar banyak cerita tentang kondisi yang mewakili pengalaman hidup nyata secara akurat. Plot film yang sensasional menggambarkan orang-orang dengan DID sebagai orang yang berbahaya dan gila. Dan sebagian besar kisah pribadi yang saya dengar menyederhanakan kenyataan dari kondisi tersebut; khususnya, cerita-cerita ini gagal untuk menghormati atau memahami jenis kelamin, identitas gender, orientasi seksual, dan kata ganti setiap kepribadian yang berbeda.

Ketika saya mencoba menjelaskan kepribadian saya yang berbeda, atau “bagian-bagian” saya, saya memberi tahu orang-orang untuk membayangkan pizza yang diiris. Saya adalah pizzanya, dan irisan itu adalah kepribadian saya – yang masih menjadi bagian dari diri saya. Kepribadian yang berbeda, juga dikenal sebagai alter, dapat memiliki identitas unik mereka sendiri dengan jenis kelamin, tujuan, kepercayaan, dan peran yang berbeda.

Semua alter dapat bereaksi berbeda ketika diperhadapkan dengan disforia gender, hubungan pribadi yang rumit, dan ketegangan lainnya. Mereka yang tidak mengidentifikasi dengan tubuh fisik mereka yang sedang tumbuh, mengalami tekanan yang ekstrim dan merasa “terjebak”. Hal ini dapat menyebabkan reaksi dan perilaku yang sangat serius, termasuk menyakiti diri sendiri dan pemikiran untuk bunuh diri, yang membutuhkan perawatan dan intervensi krisis.

Pada akhirnya, saat hidup dengan kondisi kesehatan mental seperti ini, hidup bisa terasa seperti sebuah pertunjukan; Saya terus-menerus membuat pilihan dan menjalani hidup saya untuk menghormati pelbagai ‘alter’ saya daripada hidup untuk diri saya sendiri.

Tahun-Tahun Remaja: Bertumbuh dan Mengalami Disforia Gender

Menavigasi kehidupan dalam satu tubuh tertentu merupakan tantangan ketika mencoba menghormati keinginan dan pengalaman dari beberapa kepribadian yang berbeda. Saat saya tumbuh dewasa, beberapa alter saya mengalami ketegangan antara identitas unik mereka dan kehidupan yang kami jalani. Bagi sebagian orang, identitas gender pribadi mereka tidak selaras dengan jenis kelamin yang ditetapkan pada tubuh kita saat lahir.

Ini bisa sangat menantang selama masa remaja – waktu yang, kita semua setuju, adalah rollercoaster untuk semua orang. Menghadapi perubahan tubuh dan perasaan kita cukup sulit, tetapi hidup menjadi lebih rumit secara eksponensial karena proses ini terjadi pada banyak identitas sekaligus.

Pada usia 12 tahun, saya mengalami menstruasi pertama. Saya ingat menangis karena perkembangan baru ini membuat segalanya terasa 10 kali lebih buruk. Beberapa alter saya mengerti apa yang sedang terjadi, dan mereka tahu bahwa akan ada lebih banyak lagi perubahan hidup yang terkait dengan menjadi seorang wanita. Namun, alter lain, terutama yang diidentifikasi sebagai laki-laki, merasa tidak nyaman atau bahkan muak dengan keadaan tubuh fisik mereka. Hal ini memberi tekanan pada saya sebagai kepribadian ‘tuan rumah’ (kepribadian dominan dalam sistem sering kali berada di jajaran “terdepan” tubuh) untuk membuat semua orang merasa nyaman. Misalnya, saya akan mengganti pakaian saya di kamar mandi di ruang ganti, agar tidak mengekspos diri saya di depan teman-teman saya. Saya kemudian diberi tahu oleh guru olahraga saya bahwa saya tidak diizinkan untuk berganti pakaian di kamar mandi – peraturan sekolah menengah lainnya yang menyebabkan lebih banyak tekanan menyusahkan.

Merasa betah dalam tubuh fisik saya bukanlah satu-satunya tantangan; menavigasi seksualitas sama-sama menyakitkan dan membingungkan. Seiring bertambahnya usia, saya mendengar teman-teman saya berbicara tentang kencan dan perasaan mereka terhadap orang lain. Secara alami, topik pembicaraan utama adalah siapa yang punya pacar. Saya, bagaimanapun, tidak mengalami perasaan seperti ini terhadap siapa pun; rasanya hal itu pokoknya tidak benar. Saya menonton, merasa tersisih, dan melihat bagaimana rekan-rekan saya membuat koneksi, mengalami ketertarikan, dan membangun hubungan. Akhirnya, di sekolah menengah, saya mulai menyukai seseorang, tetapi saya tidak pernah memberitahunya. Rasanya ada yang tidak cocok.

Usia Dewasa: Konflik dan Hubungan

Tantangan ini berlanjut hingga saya dewasa. Di perguruan tinggi, saya menemukan diri saya tertarik pada seorang wanita untuk pertama kalinya. Tapi aku tidak pernah mengatakan sepatah kata pun padanya. Sementara beberapa kepribadian pengidentifikasi pria saya merasakan ketertarikan ini dan ingin menindaklanjutinya, beberapa kepribadian pengidentifikasi wanita saya tidak merasakan ketertarikan ini – jadi hubungan fisik apa pun akan terasa “salah”. Dan konflik di antara alter ini melampaui ketertarikan fisik sederhana.

Belakangan di perguruan tinggi, saya mengembangkan perasaan terhadap seseorang, dan, akhirnya, jatuh cinta. Namun, setiap alter merasakan sesuatu yang berbeda terhadap dirinya (seorang pria).

Sebagai kerpibadian tuan rumah, saya khawatir perasaan saya akan tenggelam oleh pikiran dan perasaan alter saya. Dan ketakutan ini sah; setiap perubahan mengembangkan pikiran dan perasaan mereka sendiri, dan perasaan pribadi saya menjadi kabur.

Pernahkah Anda bertanya-tanya: Bagaimana saya menunjukkan perasaan kepada orang yang saya cintai ketika alter saya tidak merasakan hal yang sama? Bagaimana cara membuat semua kepribadian saya merasa nyaman dalam tubuh yang tidak sesuai dengan identitas unik mereka?

Kemungkinan besar, Anda belum pernah mengalami dilema yang menyakitkan ini — yang sampai sekarang sayapun masih mencari tahu. Ini bisa menjadi perjalanan yang membuat frustrasi; terkadang, saya merasa dirampok dari satu identitas dan pengalaman yang cocok.

Saat Ini: Menemukan Cara untuk Mengatasi dan Berkembang

Meskipun hidup dengan DID bisa menyakitkan dan membingungkan, saya telah menemukan cara untuk mengatasi tantangan tersebut. Komunikasi, sambil menghormati diri sendiri, adalah kuncinya. Saya bertanya bagaimana alter saya ingin mengekspresikan diri mereka dan melibatkan diri saya dalam setiap keputusan yang kami buat.

Misalnya, saya melakukan yang terbaik untuk menghormati keinginan alter tertentu saat mereka “memimpin”. Pilihan pakaian khusus dibuat tergantung pada alter mana yang memimpin; beberapa memakai warna hitam dan putih, yang satu suka kaus merah, yang lain lebih suka perhiasan. Tentu saja, banyak hal bisa menjadi luar biasa ketika beberapa alter menyuarakan keinginan. Saat ini terjadi, ekspresi kami kepada dunia adalah dengan memastikan kami mengenakan sepatu converse dengan warna favorit saya, kuning.

Saya juga menemukan tantangan untuk memilih kata ganti sambil menghormati bagaimana alter mengidentifikasi diri mereka sendiri. Jadi, ‘bidak’ dan saya telah menyetujui kata ganti kita yaitu dia (she) / dia (he) / mereka (they) / kita (we).

Meskipun pengalaman saya mungkin berbeda dari orang lain, saya berharap bahwa membagikan cerita saya dapat menjadi langkah untuk mematahkan stigma yang meluas seputar DID.

Brianna McCray adalah seorang penulis yang bertekad untuk menggunakan suaranya demi mematahkan stigma seputar gangguan kesehatan mental. Dia hidup dengan DID (saat ini dengan 15 kepribadian berbeda) dan gangguan skizoafektif. Brianna lulus dari Universitas Rowan dengan gelar master dalam menulis. Ikuti dia di Instagram @brianna.mccray7.

 

Diterjemahkan oleh Lily Efferin dari:

Nama situs: www.nami.org

URL: https https://www.nami.org/Blogs/NAMI-Blog/February-2023/How-I-Navigated-Gender-and-Sexuality-with-Multiple-Personalities

Judul asli artikel: How I Navigated Gender and Sexuality with Multiple Personalities