SEKITAR GANGGUAN KESEHATAN MENTAL 

TANDA DAN GEJALA PERINGATAN: 

KONDISI KESEHATAN MENTAL: 

C4OMI mengakui bahwa organisasi lain telah membuat perbedaan antara diagnosa yang dianggap sebagai “kondisi kesehatan mental” dibandingkan dengan “penyakit mental”. Kami sengaja menggunakan istilah “kondisi kesehatan mental” dan “gangguan kesehatan mental” secara bergantian. 

Gangguan kesehatan mental adalah suatu kondisi yang memengaruhi pemikiran, perasaan, perilaku, atau suasana hati seseorang. Kondisi ini sangat mempengaruhi kehidupan sehari-hari dan juga dapat memengaruhi kemampuan untuk berhubungan dengan orang lain. Jika Anda memiliki — atau berpikir Anda mungkin memiliki — gangguan kesehatan mental, hal pertama yang harus Anda ketahui adalah bahwa Anda tidak sendirian. Kondisi kesehatan mental jauh lebih umum daripada yang Anda pikirkan, terutama karena orang tidak suka, atau takut, membicarakannya. Namun, WHO menyatakan: 

• 1 dari 5 (20%) orang dewasa mengalami penyakit mental setiap tahun 
• 1 dari 20 (5%) orang dewasa mengalami penyakit mental serius setiap tahun 
• 1 dari 6-7 remaja berusia 6-17 tahun (17%) mengalami gangguan kesehatan mental setiap tahun 
• 50% dari semua penyakit mental seumur hidup dimulai pada usia 14 tahun, dan 75% pada usia 24 tahun 

(Bandingkan dengan Riset Kesehatan Dasar dari Kemenkes Indonesia: https://www.kemkes.go.id/article/view/21100700003/kemenkes-beberkan-masalah-permasalahan-kesehatan-jiwa-di-indonesia.html ) 

Kondisi kesehatan mental bukanlah hasil dari satu peristiwa. Penelitian menunjukkan berbagai penyebab yang berhubungan. Genetika, lingkungan, dan gaya hidup memengaruhi apakah seseorang mengembangkan kondisi kesehatan mental. Pekerjaan atau kehidupan rumah yang penuh tekanan membuat beberapa orang lebih rentan, seperti halnya peristiwa kehidupan yang traumatis. Proses dan sirkuit biokimia serta struktur otak dasar juga dapat berperan. 

Semua ini tidak berarti bahwa kehidupan Anda sudah hancur atau bahwa Anda, atau keluarga Anda, telah melakukan sesuatu yang “salah”. Gangguan Kesehatan Mental bukan akibat kesalahan siapa pun. Dan bagi banyak orang, pemulihan — termasuk juga memiliki peran yang berarti dalam kehidupan sosial, sekolah, dan pekerjaan — adalah mungkin, terutama jika Anda memulai perawatan lebih awal dan mengambil peran aktif dan serius dalam proses pemulihan Anda sendiri. 

Diterjemahkan dari: 

Nama situs: www.nami.org  

URL: https://www.nami.org/About-Mental-Illness/Mental-Health-Conditions 

Judul asli artikel: Mental Health Condition  

Penterjemah: Lily Efferin